Bütün xəbərlər

Sağlamlığımızın qorunmasında tərəvəzlər əsas rol oynayır. Onlar orqanizmin düzgün işləməsi üçün zəruri olan vitaminlər, minerallar və digər qida maddələrinin mənbəyidir. Son araşdırmalar müxtəlif rəngli tərəvəzlərin müxtəlif sağlamlıq faydalarına malik ola biləcəyini təsdiqləyir. Maksimum fayda əldə etmək üçün rasionunuza hansı rəngli tərəvəzlərin daxil edilməsi lazımdır?. Viral.az lent.az-a istinadən bununla bağlı ekspertlərin fikirlərini təqdim edir.  Hansı rəngli tərəvəzlər…

Bəzi qidalar isti havalarda tərləməni artıra bilər. Viral.az medicina-ya istinadən xəbər verir ki, hipotalamus bədənin əsas və ağıllı idarəetmə mərkəzi kimi xidmət edir – bədən istiliyini, susuzluq və aclıq kimi hissləri tənzimləyir; qan təzyiqini idarə edir; ürək döyüntüsünü tarazlaşdırır; hipofiz vəzinə nəzarət edir və cinsi impulsları stimullaşdırır. Xüsusilə qida və içkilərdə ləzzəti artırmaq üçün istifadə…

Günə bir fincan bitki çayı ilə başlamaq sağlamlığınız üçün ideal seçim ola bilər. Viral.az medicina-ya istinadən xəbər verir ki, müvəqqəti olaraq enerjinizi artıra bilən kofeinli içkilərdən fərqli olaraq, bitki çayları uzunmüddətli effekt verir. Bu çayları acqarına içmək onların təsirini maksimum dərəcədə artırır və orqanizminizin qida maddələrini daha səmərəli şəkildə mənimsəməsinə imkan verir. Bu baxımdan ən…

Əli Rüstəmzadə Qarabağ Universitetində təhsil almaq istəyən minlərlə abituriyentdən biridir. Viral.az Xezerxeber.az-a istinadən xəbər verir ki, Mingəçevir sakini Əli Rüstəmzadə 17 saylı orta məktəbin məzunudur. O, imtahanlarda 654 bal toplayıb. İlk seçimi Qarabağ Universitetinin hüquqşünaslıq ixtisası olacaq. Onun bu fikirlərini valideynləri də dəstəkləyir. Əli Rüstəmzadə ali məktəbi bitirdikdən sonra ixtisasına uyğun olaraq Xankəndində işləmək niyyətində olduğunu…

Uşağa yemək yedizdirmək mümkün olmadıqda, valideynlər müxtəlif hiylələrə əl atırlar. Demək olar ki, hiylələrin ən birincisi smartfon və ya planşetdən istifadə etmək olur. Viral.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər yemək yeyərkən telefona, televizora baxmağın yaxşı olmadığını deyib. Süfrədə diqqətin dağılması həddindən artıq yemək və piylənməyə səbəb olur. Elm nə deyir? Mütəxəssisləri deyirlər ki, cihazlara (smartfon,…

Zoğal tərkibində yüksək C vitamini olan, antioksidanlarla zəngin meyvələrdən biridir.  Viral.az medicina-ya istinadən xəbər verir ki, bu meyvədən hazırlanan mürəbbə və cem səhər yeməyi üçün ideal seçim ola bilər.  Ekspertlər bildirirlər ki, C vitamini “bombası” olan bu meyvədən hazırlanan kompot da olduqca faydalıdır.  Zoğaldan hazırlanan məhsullar həm olduqca ləzzətlidir, həm də sağlamlığa bir çox faydası olan…

Qarpız ən çox istehlak edilən yay meyvələrindən biridir. Həm sağlam, həm də təravətləndirici qida olan qarpız xüsusilə yüngül qəlyanaltı istəyənlər üçün ideal meyvə kimi tanınır. Ancaq hər yay qarpızdan zəhərlənmələr baş verir. Bəs qarpız istehlak edərkən nələrə diqqət etməlisiniz? Viral.az medicina-ya istinadən xəbər verir ki, ilk diqqət edilməli məqam qarpızı düzgün vaxtda yeməkdir. Qarpız yeməkdən 2…

Son günlər Bakıda aqlay daşlı binaların rənglənməsinə dair paylaşılan foto və videolar sosial şəbəkələrdə narazılıq yaradıb. Viral.az xəbər verir ki, sosial şəbəkə istifadəçiləri bunun yolverilməz olduğunu, tarixi binalara zərər vurulduğunu qeyd ediblər. Məsələ ilə bağlı Bakı Abadlıq Xidmətinin İctimaiyyətlə Əlaqələr şöbəsindən “Report”a bildirilib ki, BMT-nin İqlim Dəyişikliyi üzrə Çərçivə Konvensiyasının Tərəflər Konfransının 29-cu sessiyası (COP29)…

Alimlər immun sisteminə ən çox müqavimət göstərən qan qrupunu müəyyən ediblər. Bunun üçün onlar qan qrupunun virus infeksiyası baş verdikdə orqanizmin interferon istehsal etmə qabiliyyətinə təsir etdiyini göstərən araşdırma aparıblar. Viral.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, interferonlar, viruslar, bakteriyalar və aşağı molekulyar üzvi birləşmələr bədənə nüfuz etdikdə hüceyrələr tərəfindən sərbəst buraxılan zülallardır. Tədqiqatlar göstərib ki,…

Bədənimiz üçün ən faydalı meyvələr arasında yer alan almanın sağlamlıq baxımından çoxlu faydaları var. 100 qram almanın 85%-i sudur.  Almanın qabığı da mədə və bağırsaq üçün faydalı hesab edilir.  Viral.az xəbər verir ki, alma qabığından hazırlanan çay qəbizlik problemlərinin həlli ola bilər.  Pəhriz saxlayanlar adətən qəbizlikdən şikayət edirlər. Alma qabığı pəhriz zamanı ən yaxşı köməkçi…

Avropa İttifaqının 27 ölkəsinin daimi nümayəndələri Almaniyanın mövqeyinə görə Rusiyaya qarşı 14-cü sanksiyalar paketi ilə bağlı razılığa gələ bilməyiblər. Viral.az xəbər verir ki, bu barədə “Reuters” Avropa mənbələrinə istinadən məlumat yayıb. Onların sözlərinə görə, Berlin anti-Rusiya sanksiyalarını pozduqlarına görə Avropa şirkətlərinin məsuliyyətə cəlb olunması ilə bağlı aydınlıq istəyir. (redaktor.az)

Pəhrizdə həddindən artıq şəkər və işlənmiş ət bağırsaq xərçənginin inkişaf riskini artırır. Viral.az “aif.ru”ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə doktor Aleksandr Myasnikov “Ən mühüm şey haqqında” verilişinin efirində danışıb. O qeyd edib ki, gündə 50 qram emal olunmuş ətin (kolbasa, kolbasa və s.) müntəzəm istehlakı kolon xərçənginə tutulma riskini 16% artırır. Şəkər və lif…

Qərb qəzeti “The New York Times” (NYT) ABŞ ilə razılaşmanın hansı məqamının Kiyevi narahat etdiyini açıqlayıb. Viral.az xəbər verir ki, nəşrin yazdığına görə, Ukrayna tərəfi müqavilənin birtərəfli qaydada ləğvi mümkünlüyü haqqında müddəadan qorxur. Jurnalistlərin fikrincə, Prezident Volodimir Zelenski üçün problem hazırkı G7 sammitinin Amerika lideri Co Bayden üçün sonuncu ola bilməsidir. “Və onların imzaladıqları təhlükəsizlik…

Tətil zamanı turist ishali, qrip, hepatit A, tif və pnevmoniya kimi xəstəliklərdə artım müşahidə olunur.  Viral.az medicina-ya istinadən xəbər verir ki, yoluxucu xəstəliklər üzrə mütəxəssis Dos. Dr. Elif Hakko bayram tətilini də sağlam şəkildə başa vurmaq üçün vacib məsləhətlər verib.  Həmin məsləhətləri təqdim edirik: 1.Tətildə allergiya, diabet, ürək və ya xərçəng kimi xəstəlikləri olanlar daha…

Roma Papası Fransisk Qrup Yeddilik sammiti çərçivəsində ABŞ Prezidenti Co Baydenlə qısa görüş keçirib. Viral.az xəbər verir ki, bu barədə Müqəddəs Taxt-Tacın mətbuat xidməti məlumat yayıb. Amerika lideri ilə söhbət pontifik tərəfindən ikitərəfli əlaqələr silsiləsinin sonuncusu olub. Xüsusilə, bundan əvvəl o, Ukrayna lideri Volodimir Zelenski və BVF rəhbəri Kristalina Georgiyeva ilə görüşlər keçirib. Daha sonra…

Avropa İttifaqı ölkələrinin daimi nümayəndələri iyunun 25-də Moldova və Ukraynanın Aİ-yə qəbulu ilə bağlı danışıqlara başlamaq barədə prinsipial razılığa gəliblər. Viral.az TASS-a istinadla xəbər verir ki, bu barədə Brüsseldən bildirilib. “Belçika Rəyasət Heyəti ilk hökumətlərarası konfransları iyunun 25-də çağıracaq”, – açıqlamada deyilir. Bundan əvvəl Brüsselin Macarıstanın icmada sədrliyinə qədər iyulun 1-dək Ukrayna ilə üzvlüklə bağlı…

Almaniya millisinin yarımmüdafiəçisi Florian Virts 2024-cü il futbol üzrə Avropa çempionatında ilk qolu vurub. Viral.az xəbər verir ki, turnir Almaniyada keçirilir. Virts şotlandlarla görüşün 10-cu dəqiqəsində fərqlənib. Oyun Münhendə keçirilir. 19-cu dəqiqədə Camal Musiala hesabı 2:0-a çıxararaq turnirin ev sahiblərinin xeyrinə olub. Virtsin 21 yaşı var. O, ötən mövsüm Almaniya çempionu olmuş “Bayer Leverkuzen”də çıxış edir. Yarımmüdafiəçi…

Britaniyalı analitik Aleksandr Merkuris Rusiya prezidenti Vladimir Putinin Ukrayna ilə bağlı təklif etdiyi sülh planına heyran olduğunu bildirib. Viral.az “lenta.ru”ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə o, “YouTube” kanalında yayımlanan videoda danışıb. O, bildirib ki, həm Ukrayna lideri Vladimir Zelenski , həm də Qərb dövlətləri heç vaxt bu cür şərtlərlə razılaşmayacaqlar, münaqişənin diplomatik həllini hər…

ABŞ prezidenti Co Bayden Donald Trampı ad günü münasibətilə təbrik edib və onun yaşına gülüb.  Viral.az lenta.ru-ya istinadən xəbər verir ki, təbrik onun “X” sosial şəbəkəsindəki hesabında dərc olunub. “78 yaşın mübarək, Donald. Bu sözləri bir qocanın digərindən dediyi kimi götürün: yaş sadəcə bir rəqəmdir. Lakin bu seçki seçim məsələsidir”, – Amerika lideri yazıb. (redaktor.az)

“Müharibə zonasında 700 minə yaxın Rusiya hərbçisi var”. Viral.az “TASS”a istinadən xəbər verir ki, bunu prezident Vladimir Putin deyib. 2024-cü ilin yanvarında Təhlükəsizlik Şurasının sədr müavini Dmitri Medvedev bildirib ki, 2023-cü ildə xüsusi əməliyyat zonasında 500 min nəfər xidmət etməyə başlayıb. “Müdafiə Nazirliyinin məlumatına görə, 2023-cü ildə 500 mindən çox insan, yəni yarım milyon insan…

Kanadada “Waterton Lakes” Milli Parkında ayı iki turistə hücum edərək onları şikəst edib. Viral.az xəbər verir ki, bu barədə “CBC News” xəbər verir. Adları açıqlanmayan bir cüt şəxs “Krandell” gölündən “Ruby Ridge” dağına qalxan zaman günorta saat iki radələrində bir ayı ilə qarşılaşıblar. “Ayı onlara hücum edib, hər ikisi yaralanəb. Ayı spreyindən istifadə edilib və heyvan…