Banan yeyib arıqlamağın SİRRİ
Artıq kiloqramlardan azad olmaq üçün banandan imtina etməyə gərək yoxdur. Viral.az xəbər verir ki, plastik cərrah Karan Rac banan yeyib arıqlamağın mümkünlüyünü bildirib. “Arıqlamaq istəyənlər tam yetişməmiş, yaşıl banan yeməlidir. Yaşıl meyvədə rezisdent nişasta çoxdur, o isə liflərə bənzəyir. Nəticədə belə banan bağırsaq bakteriyalarının xoşladığı prebiotikə çevrilir. Rezisdent nişasta qanda qlükozanı yüksəltmir, buna görə diabetlər…