Tədqiqatlar göstərir ki, çay insult riskini azaldır, qəhvə isə artırır.
Viral.az xəbər verir ki, gündə 4-dən çox fincan qəhvə içmək insult ehtimalını yüksəldə bilər. Çay isə qan şəkərini tənzimləyir, ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır və xərçəng, diabet riskini azalda bilər.
Çayda daha çox antioksidan, qəhvədə isə yüksək miqdarda kofein var.
Son Yazılar:
- Hərbi təlim toplanışları ilə bağlı yeni qayda müəyyənləşdi
- Bakı Beynəlxalq Dəniz Ticarət Limanı QSC-yə 20 milyon manat ayrıldı
- Prezident nəvələrinə “Təşəkkürnamə” verdi – FOTO
Mütəxəssislər çayı daha sağlam seçim kimi tövsiyə edirlər.