Tədqiqatlar göstərir ki, çay insult riskini azaldır, qəhvə isə artırır.
Viral.az xəbər verir ki, gündə 4-dən çox fincan qəhvə içmək insult ehtimalını yüksəldə bilər. Çay isə qan şəkərini tənzimləyir, ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır və xərçəng, diabet riskini azalda bilər.
Çayda daha çox antioksidan, qəhvədə isə yüksək miqdarda kofein var.
Son Yazılar:
- Əli Əsədov Gürcüstan Prezidenti Mixeil Kavelaşvili ilə GÖRÜŞDÜ
- Bakıda külək güclənib, bəzi rayonlarda leysan yağır
- Rusiya səfiri İsveç XİN-ə ÇAĞIRILDI
Mütəxəssislər çayı daha sağlam seçim kimi tövsiyə edirlər.