Qısa müddət ərzində yüngül idmanla məşğul olmaq yuxunu 30 dəqiqəyə qədər uzada bilər. Axşam saatlarında idmanla məşğul olmaq gecə daha yaxşı yatmağa kömək edir, həmçinin yaşlı insanlarda diabet və ürək xəstəliyi riskini azaldır. Viral.az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, bununla bağlı tədqiqatlar uzun müddət oturmağın və yuxusuzluğun ürək xəstəliyi, diabet və ölüm riskini artırdığını…
ABŞ prezidenti Co Bayden koronavirusa yoluxub və xəstəliyin yüngül simptomları müşahidə olunur. Viral.az-ın məlumatına görə, bu barədə Ağ Evdən məlumat verilib. “Bu gün Las-Veqasdakı ilk tədbirindən sonra prezident Baydenin COVID-19 ilə bağlı testi pozitiv çıxıb. O, peyvənd olunub və gücləndirilmiş müalicə alıb və onda yüngül simptomlar müşahidə olunur”, – deyə Ağ Evin mətbuat…
Tərə ənənəvi tibbdə tez-tez istifadə edilən bitkidir. Viral.az medicina-ya istinadən tərənin faydalı xüsusiyyətlərini təqdim edir: * Tərə vitamin və minerallarla zəngindir. Tərkibində çoxlu C vitamini, A vitamini, kalsium və dəmir var. Bunlar immunitet sistemini gücləndirir, sümük sağlamlığını dəstəkləyir və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır. * Tərə ağciyər sağlamlığı üçün vacib göyərtidir. Onun faydaları tərkibindəki antioksidantlar və iltihab…
Qidalanma rejiminizi planlaşdırarkən əsas məsələni xatırlamaq vacibdir – insan özünü yeməklə “zəhərləməməlidir”. Viral.az medicina-ya istinadən xəbər verir ki, bunu Rusiya Elmlər Akademiyasının akademiklərindən biri bildirib. “Qidalanma və onun təsiri, o cümlədən gələcək nəsillərə təsiri müzakirə edilir. Bu gün xüsusilə böyük şəhərlərin sakinləri üçün qidalanmada tarazlığı saxlamaq çətin ola bilər, lakin bunun üçün səy göstərmək vacibdir”,…
Paltaryuyan maşın bəzən səhv istifadə nəticəsində xarab olur və ya hissələrin dəyişdirilməsini tələb edir. Bu proses isə çox bahadır. Viral.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bunun üçün çalışıb ucuz yuyucu tozlardan istifadə etməyəsiniz. Söhbət paltarların əl ilə yuyulması və islanması üçün nəzərdə tutulmuş məhsuldan gedir. Hansı ki, qablaşdırmasında “avtomatik paltaryuyan maşınlar üçün” yazısı yoxdur. Bölmədə olan əl…
Yay mövsümü ilə əlaqədar çimərliklərlə yanaşı, böyük əksəriyyət dincəlmək üçün hovuzlara da üz tutur. Ancaq bəzi ictimai hovuzlarda gigiyenik qaydalara diqqət yetirilmədiyi, eyni zamanda vətəndaşların məsuliyyətsizliyi səbəbindən insanlar arasında müxtəlif dəri xəstəliklərinə yoluxma hallarına rast gəlinir. Viral.az xəbər verir ki, belə müəssisələrdə gigiyenik qaydalara riayət edilməsi qaydaları ilə bağlı “Xəzər xəbər”ə danışan üzgüçülük üzrə müəllim…
Türkiyəli məşhur astroloq Dinçer Güner 2 gün davam edəcək hadisələrlə bağlı xəbərdarlıq edib. Viral.az Publika.az-a istinadla xəbər verir ki, astroloqun sözlərinə görə, bu müddətdə sürprizlər və sizi xoşbəxt edəcək görüşlər baş verə bilər. “Həyatınızda heç vaxt sınamadığınız bir şeyi etmək və azadlıq qazanmaq üçün addımlar ata bilərsiniz. Yaradıcılıqla məşğul olmaq üçün gözəl vaxtlardır. Elmi mövzular,…
Aktrisa Ülviyyə Xəlilbəyova aktyor həyat yoldaşı Murad İsmayılla boşanmasından ilk dəfə danışıb. Viral.az-ın məlumatına görə, bu barədə aktrisa “Suallar cavablar” verilişinə müsahibəsində deyib. O, Muradla rəsmən boşandığını təsdiqləyib: “Şir bürcü ilə əkizlər heç vaxt tutmur. Buna qədər paylaşılan heç bir xəbər doğru olmayıb. Duyğusal biriyəm, paylaşmışam, saytlar verib. Sırf xəbər olsun deyə etməmişəm. Heç mənə…
Quba rayonunda intihar hadisəsi baş verib.Viral.az Lent.az-a istinadən məlumatıma görə, hadisə rayonun Birinci Nügədi kəndində qeydə alınıb. Kənd sakini Əli Şükürov atasının evində özünü asıb. Onun asılmış meyitini ailə üzvləri aşkar edib. İlkin məlumata görə, Əli Şükürov nişanlısı ilə dalaşıb. O, nişanlısı ilə aralarında baş vermiş olaydan sarsıntı keçirərək canına qəsd edib. Faktla bağlı Quba rayon…
Xəbər verdiyimiz kimi, 2023-cü ilin iyun ayından itkin düşmüş şəxs kimi axtarılan Kəlbəcər rayon sakini 1996-cı il təvəllüdlü Y.İbrahimovun sevdiyi qadınla birgə intihar etdiyi məlum olub. Viral.az xəbər verir ki, Y.İbrahimovun həmin vaxt sevgi münasibətində olduğu Xocalı rayon sakini 1985-ci il təvəllüdlü E.Mamedova ilə birgə Göygöl rayonunun Toğanalı kəndinə getdikləri və orada birgə intihar etdikləri…
Xətai rayonunun bəzi küçələrində suyun verilişində fasilələr yaranacaq. Bu barədə Viral.az-a “Azərsu” ASC-dən bildirilib. “Təmir-bərpa, köhnə xəttlərin yenilənməsi, əhalinin fasiləsiz təminatının təşkil olunması məqsədilə görülən işlər çərçivəsində iyulun 18-i saat 09:00-dan 23:00-dək Xətai rayonunun bəzi küçələrində suyun verilməsində fasilələr yaranacaq” , – məlumatda qeyd olunub.
10 milyondan çox sudanlı və ya əhalinin 20 faizi müharibə səbəbindən evlərini tərk etmək məcburiyyətində qalıb. Viral.az xəbər verir ki, böhranın viran qoyduğu Şərqi Afrika ölkəsinin əhalisinin dünyada ən böyük köçkün böhranı ağırlaşmaqda davam edir. Müharibə ona gətirib çıxarıb ki, əhalinin yarısı, təxminən 50 milyon insan aclıq riski ilə üzləşib və humanitar köməyə ehtiyacı…
Şotlandiyalı tədqiqatçılar işə piyada və ya velosipedlə getməyin faydalarını aşkar ediblər. Viral.az lenta.ru-ya istinadən xəbər verir ki, “BMJ Public Health” jurnalında dərc olunan araşdırmaya görə, fiziki fəaliyyət psixi və ya fiziki sağlamlıq problemləri riskini azaldır. Mütəxəssislər 16-74 yaş arasında olan 82 297 Böyük Britaniya sakini haqqında məlumatları təhlil ediblər. Məlumata 2001-2018-ci illər arasında xəstəxanaya yerləşdirmə, gözlənilən ömür və psixi xəstəliklər…
Çexiyanın Parisdəki səfirliyində yanğın baş verib və səfirliyin bütün əməkdaşları təxliyə edilib. Viral.az lenta.ru-ya istinadən bildirir ki, bu barədə “CT24” telekanalı məlumat yayıb. “Yanğın olduğunu təsdiqləyə bilərik. Heç kim xəsarət almayıb”, – Çexiya Xarici İşlər Nazirliyinin sözçüsü Daniel Drake mediaya şərhində bildirib. Alov səfirliyin əsas binasını bürüyüb, lakin fövqəladə hallar xidməti binanı mühafizə edib və hazırda dəymiş ziyanı…
Ləğv prosesində olan “Muğanbank” ASC “Oksigen Klinikası”na qarşı məhkəmədə iddia qaldırıb. Bankın klinikaya qarşı qaldırdığı iddiası bir neçə gün öncə Bakı Kommersiya Məhkəməsinə daxil olub. İşin mahiyyəti isə kredit müqaviləsi üzrə mübahisələrlə bağlıdır. Yerli mətbuatda həm bankın, həm də klinikanın Odlar Yurdu Universitetinin (OYU) hazırkı rektoru Əhməd Vəliyevə bağlı olması ilə bağlı mütəmadi olaraq məlumatlar…
Şair Nazilə Səfərli ünvanına yazılan tənqidə cavab verib. Viral.az xəbər verir ki, izləyicilərindən biri onun “Banu” verilişindən getməsini istəyib. İzləyicinin “Banu” verilişini sən aparma, Günel (aparıcı Günel Həsənzadə -red.) gəlsin” şərhinə Nazilə belə reaksiya verib: “Güneli verilişdən qovmayıblar, ərə gedib. Məni işə dəvət ediblər, kiminsə yerini tutmamışam. Günelin ərdən boşanıb dönməyini arzulayırsan? Məni bəyənməyə məcbur…
“İsrailin Livana təcavüzü beynəlxalq ictimaiyyət və region ölkələrinin cavabı ilə üzləşəcək və ABŞ-də bu addımın məsuliyyətini bölüşəcək”. Viral.az “TASS”a istinadən xəbər verir ki, bunu İranın xarici işlər naziri vəzifəsini icra edən Əli Baqiri Kani BMT Təhlükəsizlik Şurasının iclasında çıxışı zamanı deyib. “Şübhəsiz ki, BMT-nin müstəqil üzvü olan Livana qarşı hər hansı təcavüz beynəlxalq ictimaiyyət, region ölkələri…
Ədalət, Hüquq, Demokratiya (ƏHD) partiyasının sədr müavini, tanınmış siyasi şərhçi Elçin Mirzəbəylinin deputatlığa namizədliyi irəli sürülüb. Viral.az “Müsavat”a istinadən xəbər verir ki, Elçin Mirzəbəyli ƏHD-in namizədi kimi 90 saylı Ağsu seçki dairəsində mübarizə aparacaq. Qeyd edək ki, həmin dairədən hazırkı deputat Tahir Kərimlidir.
Ukrayna 95 müdafiəçisini Rusiya əsirliyindən geri qaytarıb. Onlar Ukrayna Silahlı Qüvvələrinin, Milli Qvardiyanın döyüşçüləri və sərhədçilərdir. Viral.az xəbər verir ki, bu barədə Prezident Volodimir Zelenski özünün Telegram kanalında bildirib. “Mübadilə işləri ilə məşğul olan komandamıza və əsirlərin azad olunması məsələsində vasitəçilik etdiklərinə görə Birləşmiş Ərəb Əmirliklərinə minnətdaram. Nə qədər çətin olsa da, əsirlikdə olan…
Britaniyalı onkoloq Peter Harper xərçəng riskini azaldan idman növlərini açıqlayıb. Viral.az xəbər verir ki, onun sözlərini “Daily Mail” sitat gətirir. Həkim bildirib ki, gündə 60 dəqiqəyə qədər mütəmadi olaraq orta-güclü idman etmək xərçəngə tutulma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Belə məşqlərə qaçış, gəzinti, üzgüçülük, velosiped sürmək və tennis oynamaq daxildir. Harper izah edib ki, fiziki fəaliyyət ağ…
Xəbər verdiyimiz kimi, YAP-ın İdarə Heyəti Milli Məclisə 2024-cü il sentyabrın 1-nə təyin edilmiş növbədənkənar seçkilərlə əlaqədar partiyanın namizədlərini elan edib. Namizədlər sırasında xeyli yeni adlara rast gəlmək olur ki, onların da bir neçəsi təhsil sektorundandır. Viral.az qafqazinfo-ya istinadən həmin namizədlərdən bir neçəsini təqdim edir: 121 saylı Laçın seçki dairəsindən namizəd olan Muradov Rövşən Şahbaz oğlu iqtisadiyyat…
