Sağlamlıq

Mançester Universitetinin alimləri keçəlləşmə ilə meydana çıxan sağlam saçların böyüməsinin dayandırılması və tökülməsinin mümkün səbəblərini aşkar ediblər. Viral.az-ın məlumatına görə, araşdırmanın nəticələri “PLOS ONE” jurnalında dərc olunub. Laboratoriya təcrübəsində insan dərisindəki tük follikullarının böyüməsini stimullaşdırdığı güman edilən bir dərman sınaqdan keçirilib. Əksinə, əks təsir göstərərək saçların böyüməsini maneə törədib. Saç böyüməsinin dayandırılmasının əsas mexanizmi qida maddələrinin qeyri-kafi…

Alma sirkəsi ya mağazada ala biləcəyiniz və ya özünüz hazırlaya biləcəyiniz məşhur məhsuldur. Antimikrobiyal və antioksidant təsirlərə malikdir və bədənə əhəmiyyətli faydalar da verə bilər.  Viral.az “unian”a istinadən alma sirkəsinin faydalarını təqdim edir: Alma sirkəsi niyə bu qədər məşhurdur? Tədqiqatlar təsdiq edir ki, bu 4 amilin orqanizmə təsiri müşahidə olunub. Bununla belə, alma suyu sirkəsini…

Vitamin və minerallarla zəngin olan süd cilddəki problemləri aradan qaldırmaqda yardımçınız olacaq təbii vasitələrdən biridir. Viral.az xəbər verir ki, süd A, B6 və C vitamini ilə zəngin olub dərinin erkən yaşlanmasının qarşısın alır. Kalsium, kalium və maqnezium tərkibli bu maye həm də təbii nəmləndiricidir. Bu səbəbdən üzünüzə süd tərkibli maskalar etməyiniz tövdiyə olunur. Olardan birinin reseptini…

Günəşdən qoruyucu vasitələr yay aylarının vazkeçilməz məhsullarıdır. Ancaq mütəxəssislər bu məhsulların təhlükəli ola biləcəkləri barədə xəbərdarlıq edirlər. Viral.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, buna səbəb əksər günəşdən qoruyucu vasitələrin tərkibində titan dioksid adlı maddənin olmasıdır. Titan dioksid toz halında olan metal birləşmədir. Ondan kosmetik məhsulların rəngini yaxşılaşdırmaq və onları daha parlaq etmək üçün istifadə olunur. Bundan…

ABŞ-nin Memorial Sloan Kettering Xərçəng Mərkəzində (MSK) aparılan araşdırma nəticəsində ac qalmağın təbii killer-hüceyrələrin (NK) xərçənglə mübarizə qabiliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra biləcəyini müəyyən edilib. Viral.az xəbər verir ki, periodik olaraq ac qalmaq NK hüceyrələrini sərt şiş mühitində daha effektiv şəkildə yaşamaq və xərçənglə mübarizə aparmaq üçün yenidən proqramlaşdırır. “Immunity” jurnalında dərc edilən araşdırma, aclığın NK hüceyrələrinin…

Kefir təkcə dadlı deyil, həm də bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan sağlam pəhriz içkisidir. Gündəlik kefir istehlakı bədəndə müsbət dəyişikliklər edə bilər.  Viral.az lent.az-a istinadən kefirin gündəlik istehlakının müsbət tərəflərini təqdim edir:  İmmunitet sisteminin gücləndirilməsi Kefirin tərkibində immuniteti dəstəkləyən biotin və fol turşusu kimi bir çox qida və birləşmələr var. Kefirdə olan probiotiklər orqanizmi…

 Araşdırmalara görə, baş ağrısına dözmək təhlükəlidir və buna görə də onun səbəblərini anlamaq və onları vaxtında aradan qaldırmaq vacibdir. Viral.az lent.az-a istinadən bildirir ki, baş ağrısı simptomları birdən görünə bilər və təkcə səhəri deyil, bütün günü poza bilər. Oyandıqdan dərhal sonra baş ağrısı xüsusilə xoşagəlməz bir hadisədir. Mütəxəssislər baş ağrılarına göz yummamağı məsləhət görürlər. Onlar…

Yay aylarının isti havası sərinləşdirici içkilərin əhəmiyyətini artırır. İçki seçimləri arasında xüsusilə çay sağlamlıq baxımından əhəmiyyətli yer tutur. Ancaq yayda isti çay istehlakının orqanizmə təsiri ilə bağlı müxtəlif fikirlər var. Viral.az bu yazıda yayda isti çay istehlakının insan orqanizminə mümkün təsirlərindən və sağlamlıq baxımından qiymətləndirilməsindən bəhs edəcək. İlk baxışdan isti havalarda isti çay istehlak üçün…

Şəkər və maya çörəyi sümüklərin möhkəmlənməsinə mane olur. Viral.az xəbər verir ki, bu barədə Moskva vilayətinin Səhiyyə Nazirliyinin Vidnovski adına Klinik Xəstəxanasının travmatoloq-ortopedi Rüstəm Əfəndiyev deyib. Mütəxəssis şəkəri qurudulmuş meyvə və ya balla əvəz etməyi, maya bişirməyə alternativ olaraq turş xəmirdən hazırlanan çovdar çörəyini təklif edib. Həkimin sözlərinə görə, o, sümüklərə və qan damarlarına faydalıdır, həmçinin…

Təmiz su içmək istəyərkən bəzən özümüzü təhlükəyə atmış ola bilərik. Təmiz su təklif edən şirkətlərin 20 litrlik plastik su qabları əslində təhükəli ola bilər. Viral.az lent.az-a istinadən bildirir ki, bunu türkiyəli alim Ali Gündoğdu qatıldığı teleproqramlardan birində deyib.  O qeyd edib ki, bu su qablarını ən çox 60 dəfə təkrar işlətmək olar. Su şirkətləri isə həmin…

İnsanlarda müəyyən yaş dönəmindən sonra təzyiq problemləri özünü büruzə verməyə başlayır. Viral.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, nə cür qidalandığınızın təzyiq xəstəliyi üzərində böyük təsiri mövcuddur. Təzyiq problemi yaşayan insanların qəbul etməsi tövsiyə edilməyən üç qida bunlardır: Çörək – nə qədər çətin olsa da, təzyiq xəstələri ağ çörəkdən uzaq durmalıdır. Bu şəxslərə duzsuz çörək…

Pomidor yemək mədə xorasının inkişafına səbəb ola bilər və buna görə də bu tərəvəzi hər kəs, xüsusən də mədə-bağırsaq traktında problemi olan insanlar ehtiyatla istehlak etməlidirlər. Viral.az “Lent.az”a istinadən məlumatına görə, bu barədə ABŞ-ın diabet, həzm və böyrək xəstəlikləri milli institutunun araşdırmasında deyilir. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, amerikalıların 6 faizə qədəri mədə xorası və ya…

Rusiya alimləri süd vəzisi xərçəngində limfa düyünlərinin sürətli diaqnostikası üsulunu hazırlamağa nail olublar. Viral.az xarici KİV-ə istinadən bildirir ki, bu xərçəng növü bütün dünyada ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir. Rusiyada döş xərçəngi dəri xərçəngindən sonra ikinci yeri tutur, traxeya, bronxlar və ağciyər xərçəngini bir qədər qabaqlayır. Hal-hazırda döş xərçəngi diaqnozunun əsas üsulu histoloji müayinədir. Təxminən…

Bir çox insan evdə ayaqyalın gəzməyə üstünlük verir, lakin həkimlər başmaqdan istifadə etmək lazım olduğunu bildirir.  Viral.az “lent.az”a istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, evdə ayaqyalın gəzmək təhlükəlidir. Evdə ayaqyalın gəzmək yuxuya mənfi təsir göstərir. Başmaqla ayaqlarınız isti qalır və bu da qan damarlarını genişləndirməyə kömək edir. Bu, bütün bədənə istiliyi yenidən paylayır və yuxu…

“Hipertoniya xəstələri yayda istilər başlamazdan əvvəl qan təzyiqini azaltmaq üçün müalicə rejimi seçmək üçün həkimə müraciət etməlidirlər”. Viral.az “medicina”ya istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı terapevt, kardioloq Yaroslav Aşıxmin deyib. Onun sözlərinə görə, qan damarları genişləndiyi üçün dərmanlar adi halda olduğundan daha güclü təsir edə bilər. İstilər başlamazdan əvvəl terapevtə müraciət etmək, susuzlama və günvurma…

Bəzi xəstəliklər gizli şəkildə irəliləyə bilir və az simptom göstərir. Viral.az “medicina”ya istinadən xəbər verir ki, Dr. Pınar Ergin belə xəstəliklərdən biri olan xroniki böyrək çatışmazlığından danışıb. Həkim həyat keyfiyyətini aşağı salan və ölümlə nəticələnə bilən bu xəstəliyin düşünülənin əksinə olduqca geniş yayıldığını bildirib. Xəstəliyin əlamətlərini bir-bir sadalayan mütəxəssis gecə saatlarında müşahidə edilən simptoma xüsusilə…